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Kleingruppen Training, um Stuttgart athletisch neu zu entdecken!

Termine Nur noch auf Anfrage für sondern Veranstaltungen wie Abteilungsausflug, Teambuilding, Junggesellenabschied bzw. Junggesellinnenabschied, Geburtstagsfeier…
Treffpunkt Großraum Stuttgart
Voraussetzungen Gesundheitlich guter Allgemeinzustand (kann z.B. 30 Min. joggen)
Ausstattung Genügend Wasser, bequeme Kleidung und Minimalschuhe (Schuhe mit möglichst flacher Sohle). Rucksack empfehlenswert; es wird auch manchmal damit trainiert. Bekleidung der Witterung anpassen!
Outdoor Es gibt weder Umkleiden noch Duschen. Die Trainings finden bei jedem Wetter an der frischen Luft statt! Erfahrungsgemäß regnet es bei ca. drei Trainings im Halbjahr; das Training wird möglichst verlegt in einen offenen überdachten Platz. Die Parkbeleuchtung spendet das ganze Jahr über Licht.

Hier kannst Du persönlich Kontakt mit Deinem Trainer aufnehmen: 0151 4048 7711, Facebook/JEEhlinger und Kontakt Formular unten!

 

persönliche Betreuung Sowohl Deine physischen Einschränkungen und Defizite als auch Deine Stimmung werden geachtet. Dein Trainer steht Dir als Motivator und zuverlässiger Berater zur Verfügung.
Gruppendynamik Frauen und Männer von 18 bis 46 Jahren mit unterschiedlichen Leistungsniveaus unterstützen sich herzlich physisch sowie mental. Abwechslungsreiche Partnerübungen verstärken diesen Zusammenhalt.
vielseitige Orte Mittels erforschender Denkweise erklärt John, wie Du Deine Sicht erweiterst, um wunderbare Gelegenheiten in Deiner vorhandenen Umgebung rasch zu erkennen: u.a. Geländer, Steine, Mauern, Bäume…
systematisches Training Erziele Ergebnisse beim Trainieren unseres wissenschaftlich bewährten Kontrast-Training-Systems, bei dem Komplexität, Umfang und Intensität funktionell an Deinen ganzen Körper angepasst werden.
körperlicher Fortschritt Erlebe durch vielfältige lebensweltorientierte Bewegungen Deine menschliche Natur. Erlange eine gute Kondition durch kraftvolle und schnelle Fortbewegung – angepasst an Deinen aktuellen Fitnesszustand.

Wieviel Spaß die Teilnehmer_innen erleben kannst Du hier lesen.

 

Monatsthemen Dienstag bzw. Donnerstag Donnerstag bzw. Dienstag (im monatlichen Wechsel)
1. Woche Balancieren & Krabbeln Schnelligkeit & Zupassen
2. Woche Präzisionssprung & Heben Klettern & Handstand
3. Woche Überspringen & Tragen Mauerüberwindung & kollaborative Überwindungen
4. Woche Entdecke Deine Umgebung neu Schwimmen & mehr im F3

Was, wann stattfindet kannst Du im Kalender sehen.

 

Bewegungserlebnis 4x monatlich 8x monatlich
für 3 Monate € 84,- /Monat € 128,- /Monat
für 6 Monate € 79,- /Monat € 119,- /Monat
für 12 Monate € 74,- /Monat € 110,- /Monat
für Partner € 64,- /Monat € 92,- /Monat

Probetraining € 10,- vor Ort zu zahlen (werden bei Anmeldung erstattet).

 

 

Hier kannst Du persönlich Kontakt mit Deinem Trainer aufnehmen: 0151 4048 771, Facebook/JEEhlinger

 


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